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儿童练习空中瑜伽要注意什么呢

2023-04-21 10:19  浏览:10  

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空中瑜伽,让孩子在安静中学会与外界相应合,锻炼耐力和静思的能力,他们会在“修行”中一点点学会控制自己的注意力,创造平静的心态与良好的情绪。

这对将来的学习和生活都很有好处。

但是儿童在练习空中瑜伽的时候最重要的就是要注意安全,注意安全,注意安全,重要的事情要说三遍。

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